18 mai 2025
Le printemps rime avec pollens et yeux irrités... surtout pour les porteurs de lentilles ! Découvrez nos astuces simples pour éviter rougeurs, démangeaisons et larmoiements, sans renoncer à votre confort visuel.
Le printemps, synonyme de renouveau et de journées ensoleillées, coïncide aussi avec le retour des allergies saisonnières, notamment au pollen. Pour les porteurs de lentilles de contact, cette période peut devenir source d’inconfort : démangeaisons, rougeurs, yeux larmoyants... Pourtant, il existe des solutions simples et efficaces pour continuer à porter ses lentilles sans compromettre la santé de ses yeux.
Les lentilles de contact peuvent retenir les allergènes à la surface de l’œil, prolongeant leur contact avec la conjonctive et intensifiant les réactions allergiques. Sans une hygiène rigoureuse, le risque d’irritation ou d’infection oculaire augmente.
1. Opter pour des lentilles journalières jetables
Particulièrement recommandées au printemps, les lentilles journalières sont jetées chaque soir, ce qui limite l’accumulation d’allergènes. Une bonne alternative temporaire pour les habitués des lentilles mensuelles ou bi-mensuelles.
2. Maintenir une hygiène irréprochable
Se laver les mains avant toute manipulation.
Nettoyer les lentilles avec une solution adaptée (si non jetables).
Renouveler régulièrement l’étui et la solution d’entretien.
Éviter de se frotter les yeux, même en cas de démangeaisons.
3. Limiter l’exposition aux allergènes
Porter des lunettes de soleil à l’extérieur pour créer une barrière physique.
Suivre les alertes polliniques et éviter les sorties en période de pic.
Aérer son logement tôt le matin ou tard le soir.
Se laver les cheveux et changer de vêtements après une sortie.
4. Hydrater et apaiser ses yeux
Utiliser des collyres lubrifiants compatibles avec le port de lentilles aide à stabiliser le film lacrymal et à apaiser l’irritation liée aux allergies.
5. Consulter un professionnel de santé
En cas de gêne persistante, un ophtalmologiste ou un allergologue peut adapter la correction visuelle ou prescrire un traitement antiallergique adapté.
Problème | Solution recommandée |
Accumulation de pollen | Lentilles journalières jetables |
Sécheresse oculaire | Collyres lubrifiants |
Risque d’infection | Hygiène stricte des mains et du matériel |
Exposition au pollen | Lunettes de soleil, aération ciblée |
Démangeaisons oculaires | Ne pas se frotter les yeux |
Le port de lentilles de contact au printemps reste tout à fait possible à condition d’adopter les bons gestes. Lentilles jetables, hydratation, hygiène et vigilance sont les maîtres mots pour vivre la saison des pollens en toute sérénité. En cas de doute ou de gêne, n’hésitez pas à consulter un spécialiste.
Nadezhda Sazanovich
Responsable Communication
